Дельфинёнок

На дополнительном занятии кружка «Дельфинёнок» дети изучают разные техники плавания. Занятие включает: - разминку для подготовки мышц и дыхания; - отработку позиций в воде и дыхательных упражнений; - обучение основным стилям (плавание лицом в воду, на спине, базовые движения рук и ног); - игровые упражнения и эстафеты для закрепления навыков; - работу над безопасностью в воде и правильным поведением. Занятия развивают выносливость, координацию и уверенность в воде.